起床は7時。 朝練なし。いきなり寒さが戻ってきて身体が起きるのを拒否したか。 最近自転車に乗れてないなぁ、と思ったけど昨日乗ってるんだよな。1sessionが短すぎて記憶に残らない。 良くいえば習慣化出来ている、悪くいえば中身のない練習、て感じか。 一…