7時前に目覚める。 朝飯食って二度寝したら9:30。ダメすぎるw 昨日の今日でやっぱり大分疲れてるので、2時間くらい外を流そうと走り出す。 多摩サイ側道が向かい風強くて30km/h出そうとすると260wくらい要するので、観念して25km/hくらいでチンタラ走る。 な…