5:00起床。 起きたらすでに暖かい。気温確認したらその時点で5℃もある。春の到来である。 サササッと準備して5:29スタート。 今日も迎賓館へ。早朝の246は空いていて良い。7時には帰宅するため今日もスタートからしっかりギア掛けて走る。 30分ほどで青山一…