朝起きれず。
今週は起きれてないなあ。前半は起きるつもりもなかったんだけど。
会社に行って仕事をする。
GWを9連休にした。しかしなぜか明けた週のスケジュールが過密になってしまい、GW中の在宅ワーク不可避である。
帰ってきて飯食ってローラー。
土曜レースだし、平日一回も負荷かけないのもアレだな、ということでインターバルを入れてみる。1min250+wから入って段々上げていく。
5本でいいやと思ってたけど6本やってた。
しかしローラーで300w出すとツラいなぁ。400wなんて30秒も維持出来なさそうだ。
富士スプリングエンデューロ、6時間は失敗したなぁ、と今から弱気である笑
