今日からは直近２、3日の練習を振り返るのみとしたい。 夜予定があるので5:20アラーム、寝るのが0時回ったので保険かけて5:30にもセット。起きたのは6:20。キングクリムゾン。 のっそりと起きだして準備して6:43からスタート。1時間、500KJくらいを目標に。 …